Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 79,34g | Białk: 86,86g | Węglo: 176,68g.
Śniadanie: Galbusera Biscotti Riso Su Riso, Mulino Bianco Fette Biscottate, Galbusera Buoni Così senza Zucchero, Tè senza Zucchero. Lunch: Mela, Noci, Caffè (Espresso), Zucca Cotta, Tre Mulini Orecchiette alle Cime di Rapa, Insalata Mista Verde, Prosciutto Cotto, Sfilacci di Cavallo, Parmigiano (in Pezzi). Obiad: Piattoni, Chêne d'Argent Camembert, Uovo, Pecorino, Pane Bianco, Mela. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|