Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2014
|
137,0 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 46,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2656 kcal
|
Tłusz: 193,28g | Białk: 169,39g | Węglo: 46,88g.
Śniadanie: Now Foods Psyllium Husk Powder, Great Value Fully Cooked Naturally Hardwood Smoked Bacon. Lunch: Broccoli Cheese Soup, Broccoli, Great Value Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Young Green Onions, Zucchini, Great Value Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce. Obiad: sam's choice Sam's Choice Black Angus Bacon & Aged Cheddar. Przekąski/Inne: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Ball Park Park's Finest, Butter (Salted), Egg. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|