Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 53,67g | Białk: 60,18g | Węglo: 9,56g.
Śniadanie: Truvia Sweetener (Packet), Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil. Lunch: Green String Beans, Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Steak (Lean Only Eaten). Przekąski/Inne: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|