Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 61,23g | Białk: 85,59g | Węglo: 241,07g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Магнит Банан, Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Lunch: Батон Нарезной, Котлеты, Салат. Obiad: Три Несушки Яйца Куриные, Крымхлеб Ролл Крымский , Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Ашан Сыр Российский 50%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Фуджи Яблоко , МарС Мини, Twix Имбирное Печенье, Конти Конфета Золотая Лилия. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliashul_22
|