Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 28,59g | Białk: 46,43g | Węglo: 98,50g.
Lunch: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Landjunker Minutensteaks Vom Schwein. Obiad: Gazi Joghurt 3,5%, Äpfel, Kiwi, Erdbeeren. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|