Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 28,54g | Białk: 164,74g | Węglo: 114,68g.
Śniadanie: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Obiad: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein . Przekąski/Inne: EON Энергетик Абрикос Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЕкатеринаМалая
|