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devagarinho eu vou chegar no meu objetivo.pesagem foi as 8 da manhã em jejum.
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86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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752 kcal
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Tłusz: 22,41g | Białk: 73,17g | Węglo: 69,68g.
Lunch: Carne de Panela, Repolho Verde, Cebolas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Obiad: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Carne de Panela, Queijo Branco. Przekąski/Inne: Queijo Branco, Café com Açúcar, Maçãs Gala, Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes. więcej...
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Traci 0,6 kg na tydzień
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Historia Wagi Debora Richter
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