Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 56,88g | Białk: 58,61g | Węglo: 195,97g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Protein Rex Хлебцы Протеиново-Злаковые «Кокосовый Крамбл», Лапша, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Obiad: Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Магнит Банан, Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Олейна Подсолнечное Масло , Алые Паруса Зразы Картофельные с Грибами и Луком, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени Мясной, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalariri156
|