Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 53,71g | Białk: 113,31g | Węglo: 132,10g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Киндер Буено, Банан, Голубика, Молочная Станция Творог 5%. Lunch: Творог 5%, Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Творог 5%, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diankafatul
|