Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 55,85g | Białk: 66,81g | Węglo: 247,21g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Ленивая овсянка. Lunch: Рыбное суфле, Огурец (с Кожурой). Obiad: Зеленый Чай, Фруктовый десерт. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, ПП-коктейль. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|