Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 29,64g | Białk: 108,97g | Węglo: 192,01g.
Śniadanie: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Пятерочка Апельсин, Магнит Хурма, Ягоды Карелии Голубика, Черноплодная Рябина, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Морковь, Лосось, Pinzeria Пинца Ветчина Котто с Бурратой и Рукколой. Obiad: Ягоды Карелии Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Магнит Хурма, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Орехами . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|