|
Down again, fantastic. got my new kitchen scale yesterday. learned how to use them in a few minutes. For me they need to be easy and they are. Hope you are all OK? Trytrytryagainagain you too. Merry Mel 🤩.
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 20,61g | Białk: 19,04g | Węglo: 161,07g.
Śniadanie: Plums , Morrisons Extra Fruity Muesli, Honey , Morrisons Greek Style Yogurt, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Morrisons Extra Fruity Muesli, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Greek Style Yogurt. Obiad: Grapefruit (Pink and Red) , Morrisons Greek Style Yogurt, Asda Red Seedless Grapes, Blueberries , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Przekąski/Inne: Asda Red Seedless Grapes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Pineapple Juice, Nescafe Caramel Latte. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bravo, Merry Mel, doing great! I’ve been a bit absent, family stuff to deal with, new job and now Covid in the house again, but not complaining! On Thursday weigh in I might be complaining if not maintaining… 😅
13 mar 22 przez użytkownika: JanusWoman
|
MerryMel you’re on a roll 👏🏾👏🏾💪🏽
13 mar 22 przez użytkownika: suma-ya-c
|
Nice drop Mel🙌🏽. Wishing you a fantastic Sunday🙏🏽💗
13 mar 22 przez użytkownika: Daughter of the_King
|
13 mar 22 przez użytkownika: Margenotlisa
|
13 mar 22 przez użytkownika: mincepiemuncher
|
Hello All my supporters you are all wonderful kind people and oh boy you are all much appreciated. Thanks you are all great. Merry Mel 🤩.
13 mar 22 przez użytkownika: merry mel
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|