Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 50,59g | Białk: 85,09g | Węglo: 130,47g.
Śniadanie: Alce Nero Miele di Castagno, Vitad'or Olio di Cocco, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Pesce Spada. Obiad: Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fruit's Better Noci in Guscio, Delizie del Sole Riso Basmati. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|