Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 71,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
882 kcal
|
Tłusz: 41,68g | Białk: 64,44g | Węglo: 59,05g.
Śniadanie: ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Запеканка из цветной капусты, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Творог 2%, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Obiad: Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Голден. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|