Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 40,65g | Białk: 83,63g | Węglo: 149,91g.
Śniadanie: Oeuf. Lunch: Sodeb'O Dolce Pizza Regina , Concombre (Pelé). Obiad: Concombre (Pelé), Carrefour Fromage Blanc 0%, Galbani Ricotta, Courgette, Champignons, Huile de Sésame, Sel, Poivre Noir, Moutarde, Oeuf. Przekąski/Inne: Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Miel Pops, Carrefour Sirop Menthe 0%, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes, Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc, Gerlinéa Barres Framboise Chocolat . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|