Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2014
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 62,36g | Białk: 90,77g | Węglo: 123,29g.
Śniadanie: Безе, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфеты из Молочного Шоколада, яйца с ветчиной и помидорами. Lunch: Апельсин, Сметана, Майонез, Agama Королевская Креветка, Безе, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). więcej...
|
|
1416 kcal
|
Ćwiczenie:
уборка в квартире - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natella2008
|