Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 36,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 58,91g | Białk: 73,43g | Węglo: 159,30g.
Śniadanie: Овсяноблин с Сыром, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Хачапури ПП. Lunch: АМА Пироженое Картошка, Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой, Овсяноблин с Сыром. Obiad: Barilla Макароны, АМА Пироженое Картошка, Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой. Przekąski/Inne: Петелинка Куриные Грудки, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|