Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 77,37g | Białk: 131,91g | Węglo: 144,06g.
Śniadanie: С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Голландский. Lunch: Bombbar Кокосовая Паста, Гречка. Obiad: Сельдерей, Морковь, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яйцо, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|