Back on the horse again... got to watch the quality of the food I put in my my mouth & limit the junk.
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 47,34g | Węglo: 155,50g.
Śniadanie: Colby Cheese , New World Hot Cross Buns, Soft Boiled Egg. Lunch: Banana Bread. Obiad: Kapiti Passionfruit & Yogurt, Mexicano Natural Corn Chips, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chilli Con Carne with Cheese. Przekąski/Inne: Coffee with Milk, Tea with Milk, Arnott's Scotch Finger. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KeepTrying77
|