Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 83,03g | Białk: 80,17g | Węglo: 80,76g.
Śniadanie: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Ого Отруби Ржаные, Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Томатный Сок, Виктория Гречка Отварная с Грибами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Брест Литовск Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Coca-Cola Кока-Кола Зеро. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|