Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 91,04g | Białk: 54,34g | Węglo: 141,45g.
Śniadanie: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Чизкейк, Дымов Сервелат Ореховый. Lunch: Амарас Рулет Сдобный с Маком, Котлета Свиная, Соленые Огурцы с Укропом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Яшкино Конфеты Крокант, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Дымов Сервелат Ореховый. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|