Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 51,23g | Białk: 118,93g | Węglo: 154,20g.
Śniadanie: Хлеб Вилинский, Арахисовая Паста Perfecto Малина Мед, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Сметана 20%, Пекинская Капуста, Азия Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки. Obiad: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Сметана 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Картошка Печеная, Навага. Przekąski/Inne: Hame Паштет с Мясом Птицы, Хлеб Вилинский. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|