Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 50,86g | Białk: 72,13g | Węglo: 117,64g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Рогачев Сгущенка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, творожные вафли 9%. Lunch: Цикорий с Молоком, творожные вафли 9%, Жареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, котлеты рубленые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|