Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 65,83g | Białk: 93,54g | Węglo: 156,30g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад, Растительное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки Запечённая со Специями, Мясновъ Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Пиво, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Obiad: Лукоморье Икра Горбуши, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Мандарины, Белевские Сладости Зефир Антоновка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|