Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 51,49g | Białk: 59,06g | Węglo: 82,47g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Творог (Обезжиренный), Коломенское Лаваш-Ролл. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|