Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1811 kcal
|
Tłusz: 39,13g | Białk: 131,11g | Węglo: 228,48g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Empro Nutrition Instant Oatmeal, Prozis Burro di Arachidi in Polvere. Lunch: Porri, Conad Cuore di Iceberg, Olio d'oliva, Milbona Quark, Bio Organic Quinoa Tricolore. Obiad: Carote, Fiorentini Gallette Veggie Mix, Uovo Sodo, Agretti. Przekąski/Inne: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0% , Ananas. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|