Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 45,58g | Białk: 32,20g | Węglo: 109,46g.
Śniadanie: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Picard Demi-Baguette, Senseo Café, Jafaden 100% Pur Jus Multifruits. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Aldi Pain de Mie Complet sans Croûte , Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Poitrine De Porc Cuite, Saucisse de Francfort ou Hot Dog, Choucroute Cuite, Cassegrain Asperges Vertes Marinées à L’Ail et au Basilic. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|