Dziennik EvEL!Na.K, 14 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
52,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2022:
1642 kcal Tłusz: 47,46g | Białk: 67,35g | Węglo: 232,75g.   Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Germinal Fiocchi di Quinoa, Le Fruttine Purea di sola Prugna Secca, Ecor Cioccolato Fondente 100 , Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Koro Crema di Mandorle. Lunch: Eridanous Greek Spread With Yogurt, Feta And Herbs , Crudigno Olio di Vinacciolo , Ecor Riso Rosa Marchetti Semintegrale , Orogel Verdure Campagnole. Obiad: Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana. więcej...
570 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi EvEL!Na.K


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.