Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2021
|
123 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 61,30g | Białk: 53,82g | Węglo: 83,09g.
Śniadanie: Domatesler, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Lunch: Nescafe Sade, Çay (Demlenmiş), Ceviz, Yeşil Elma. Obiad: Yumurtalı Ispanak, Mercimek Çorbası, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amayuzuncokguzel
|