Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2022
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 34,38g | Białk: 61,48g | Węglo: 91,30g.
Lunch: Yoplait Fromage Blanc Calin, Saucisson Maison Bodet, Vin Sauvignon Blanc, Lidl Pizza Margherita, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Brie Bon Mayennais Fromage. Obiad: Mandarine, Poireau Cuit, Oeuf (Entier). Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Vert. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|