Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2534 kcal
|
Tłusz: 117,64g | Białk: 85,15g | Węglo: 283,06g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные, Ашан Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Винегрет. Obiad: Lucky Days Печенье Песочное, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Капуста Тушеная с Мясом. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|