Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 71,21g | Białk: 49,32g | Węglo: 116,43g.
Śniadanie: VeHappy Caffe Hafer Macchiatto, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Milsani Joghurt 0,1%. Lunch: True Fruits Smoothie Triple Orange. Obiad: Diyar Weißkrautsalat, Kerrygold Butter, Iglo Grünkohl, Werz Feuerwurst. Przekąski/Inne: DeBeukelaer Prinzen Rolle Vollkorn, Gut & Günstig Latte Macchiato, Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|