Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2014
|
141 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2620 kcal
|
Tłusz: 131,61g | Białk: 126,44g | Węglo: 195,68g.
Śniadanie: Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraises, Croissant, Pain Blanc, Tropicana Orange sans Pulpe, Lait au Cacao Chaud. Lunch: Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Surimi, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf Dur. Obiad: Pain au Levain, Carrefour Beurre Demi-Sel, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Haricots Verts, Tomates, Mozzarella, Salade Verte, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|