Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 45,5 kg.
Wciąż do stracenia: 39,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 40,75g | Białk: 45,76g | Węglo: 119,92g.
Śniadanie: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Оладьи, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Табрис Булочка Благодатная с Рисовой Корочкой, Табрис Твистер с Курицей и Медово-Горчичным Соусом . Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Макдоналдс Кетчуп, Капуста Тушеная, ВкусВилл Чечевичная Котлета. więcej...
|
|
693 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Google Fit - 21 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|