Dziennik yotarou, 23 cze 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2014
71,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 czerwca 2014:
2758 kcal Tłusz: 57,51g | Białk: 90,51g | Węglo: 303,71g.   Śniadanie: たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 梅干し茶づけ. Lunch: Meiji おいしい牛乳, 三幸製菓  雪の宿, 幸楽苑 餃子, セブンイレブン 中華そば, ご飯. Obiad: グリコ 炎のカレー職人大辛, うどん (生の), 唐揚げ, シュウマイ, ウイスキー. więcej...
1749 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 8,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yotarou


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.