Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 98,05g | Białk: 82,94g | Węglo: 56,78g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Carrefour Cornetto con Crema Pasticcera. Lunch: Selex Rucola, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gran Mare Salmone Norvegese Affumicato. Obiad: Pomodori Ciliegini, Selex Rucola, Conad Noci Sgusciate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Hamburger di Pollo. Przekąski/Inne: Le Specialità di Beppe Rustico Salentino Pomodoro e Mozzarella. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|