Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2022
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
668 kcal
|
Tłusz: 18,15g | Białk: 51,58g | Węglo: 78,48g.
Śniadanie: Café. Lunch: Banana Prata, Atum em Água (Enlatado), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Feijão Carioca Cozido. Przekąski/Inne: Banana Prata, Café, Queijo Meia Cura, Morangos. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lisa Donatílio
|