|
Üç dört gün boyunca iyice yemeyi abarttım özür diliyorum kendimden ve tekrar kaldığım yerden devam💪
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 53,73g | Białk: 31,02g | Węglo: 82,91g.
Śniadanie: Tarçın, Kırmızı Lezzetli Elma, Kakao Tozu (Şekersiz), Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Kurabiye. Obiad: Çoban Salatası, Köfteci Yusuf Köfte, Zeytinyağlı Pırasa. Przekąski/Inne: Portakal. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ninja maskeliler
|