Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
359 kcal
|
Tłusz: 21,61g | Białk: 26,08g | Węglo: 12,35g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Boombar Protein Cookie Orange-Ginger. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|