Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
518 kcal
|
Tłusz: 16,11g | Białk: 17,47g | Węglo: 74,44g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Kentang Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Hati Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Naraya Oat Choco (20g). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CahyaWulan16
|