Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 77,41g | Białk: 31,54g | Węglo: 147,14g.
Śniadanie: Нут (Вареный), Gullon Печенье без Глютена. Lunch: Нут (Вареный), Авокадо Авокадо. Obiad: Ашан Шоколад Апельсин со Стевией. Przekąski/Inne: Oleos Хлебцы Льняные с Кунжутом, Морковь, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|