Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
96,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 66,41g | Białk: 121,61g | Węglo: 98,69g.
Śniadanie: Now Foods Гороховый Протеин, Индейка Отварная, Борщ Вегетарианский. Lunch: Кукурузные Лепешки, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Винегрет, Борщ Вегетарианский, Индейка Отварная. Obiad: Замороженная Клубника, Now Foods Гороховый Протеин. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|