Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 83,46g | Białk: 57,31g | Węglo: 198,38g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Щебекинская Вермишелька, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Lunch: Чесночный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чернышихинское Мясо Филе Куриного Бедра без Кожи, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мираторг Свёкла Отварная. Przekąski/Inne: Масло Подсолнечное, Слобода Майонез Сметанный, Чернослив, Кунжутное Масло, Азовская Кондитерская Фабрика Ирис Молочный, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
|