Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 32,59g | Białk: 93,08g | Węglo: 133,60g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Европа Торт Медовик ПП, Зеленая Фасоль (Замороженная), Dolmio Томатный Соус с Базиликом, Огурец (с Кожурой), Лук, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Белок Яичный, Грудка Индейки. Lunch: Европа Торт Медовик ПП, Гармония Сметана 20%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Суп Куриный с Рисом. Obiad: Bonfesto Рикотта Лайт, Вафли Творожные. Przekąski/Inne: Яичный Белок, Грудка Индейки. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi linashvecova
|