Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 51,97g | Białk: 69,37g | Węglo: 89,84g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Рафинад, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей . Obiad: Сгущенка, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|