Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 38,52g | Białk: 50,87g | Węglo: 88,38g.
Śniadanie: От Палыча Пирожное Картошка, Coffee Like Латте (200мл), Солнцепек Блинчики без Начинки . Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Колбаса Краковская, Смак Хлеб Кайзер. Obiad: Капучино (Обезжиренное), Ашан Салат Овощной, Соленые Огурцы с Укропом, Курица с Овощами. Przekąski/Inne: Орехомания Грецкий Орех, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|