|
+300 ((
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 33,80g | Białk: 96,50g | Węglo: 122,21g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Кабачковая Запеканка, Куриная Запеканка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щука, Горбуша, Ашан Уха по-Фински со Сливками. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bdrva1Elena
|