Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 71,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 47,69g | Białk: 73,93g | Węglo: 69,88g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%, Блины. Lunch: Петелинка Филе Куриного Бедра, Куриный Бульон, Хлебцы овсяные. Obiad: Mixbar Изюм. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Голден. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|