|
Decisamente meglio 😂
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2060 kcal
|
Tłusz: 53,06g | Białk: 128,25g | Węglo: 256,52g.
Śniadanie: Absolute Series Smooth Better Butter, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Crownfield Fiocchi d'avena, Daily Life Oatmeal Instant. Lunch: Vitasia Salsa di Soia, Carrefour Lenticchie, Broccolo Romanesco, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrero Couscous. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Fagiolini Verdi. Przekąski/Inne: Eurospin Mandorle, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Melinda Mela Golden, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|