Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 40,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 38,21g | Białk: 84,04g | Węglo: 187,51g.
Śniadanie: Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Pancakes, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Kiwi. Lunch: Clémentines, Sylphide Fondant au Chèvre, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Elle & Vire Carré Frais 0%, Champignons, Tomates Cerises. Obiad: Findus Cabillaud Pané, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saint Eloi Purée de Tomates. Przekąski/Inne: Snickers Barre Chocolat, Babybel Mini Babybel, Auchan Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|